もうキープは終わり!本命女性へ昇格する7つの秘訣

「連絡はくれるけど、いつも彼のこと自分から誘ってる気がする…」そんな状態がずるずると長く続くと、「もしかして私って彼にとってキープなの?」と不安になりますよね。

女性側から見ても彼の気持ちが読めなかったり、反対に男性目線でも「キープか本命か」の判断がしづらいこともたくさんあります。

さらに1番の悲劇は、気づかないうちに本命からキープに格下げされてしまうケースもあることです。

だからこそ、今の関係性をしっかり見つめ直し「キープから本命になる方法」を知って行動に移すことがとても大切になってきます。

目次

なぜ彼はあなたをキープするのか?男性心理と本命になれない理由

彼と連絡は取れているし会うこともあるけど、関係はいつまでも曖昧なままで進展がない、そんな状態が長く続くと「私って本命じゃないの?」と感じてしまいますよね。

男性が女性をキープし続ける理由には、

  • あなたを失いたくないけど覚悟がない
  • 他にもっと合う人がいるかもしれない

といった迷いや悩みが潜んでいることがあります。

相手に対して本気になるには責任も覚悟も必要ですが、まだその覚悟が出来ない…だから居心地のいい存在としてあなたのことをそばに置きながら、決定的な一歩を踏み出せないのです。

本命がいるのにキープもしておきたいなんて身勝手極まりない話ですが、実際このような考えでキープしておきたいと考えるのが男性の心理なので、本命になりたいならキープされている側が相応の努力が必要になってきます。

自分がキープされてるかを見抜く方法

彼氏と価値観が合わない…別れるべきか迷ったら?

「もしかして私、キープされてる?」と感じて悩んだことはありませんか?

彼との曖昧な関係に悩む前に、まずは今の自分の立ち位置を知ることが大切になるので、ここではキープか本命かを見抜くポイントを紹介します。

キープされてる女性の特徴チェックリスト

彼と過ごしている時に「もしかして私キープされてる?」と感じた時は、まず彼の行動をチェックしてみましょう。

以下の項目に心当たりがあれば、あなたは「都合のいい存在」になっている可能性が高いです。

【キープしている女性への態度の特徴】

  • 会うのはいつも突然で、連絡もまばら
  • 会えるのは夜ばかり、または彼の都合がいいときだけ
  • 将来についての話をまったくしない
  • 彼のスケジュールにいつも振り回される
  • 久しぶりに会っても短時間で帰られてしまう

いくつも当てはまる場合は、彼との関係を見直すタイミングかもしれません。

自分を大切にするためにも、まずは今の状況をしっかり見つめ直すことが必要です。

キープされてると感じたらどうすべき?LINE・電話・連絡の見極め方

連絡が来るたびに「私って都合のいい存在なのかな…」と不安なら、次の4つの見極めポイントを押さえましょう。

  • 1つ目はLINEや電話の頻度とタイミングです

返信がいつもこちら次第、深夜や都合のいい時間だけいつも彼から連絡が来るなら彼にとってあなたは都合の良い相手である可能性が高いです。

  • 2つ目はメッセージの内容や話のトーンがおかしい。

あなたがしている話に対しての共感や気遣いが薄く、彼自身の話ばかりでそっけない絵文字が多いメッセージは要注意です。

  • 3つ目は通話の声のトーンや会話の深さもチェックしましょう。

あなたから電話をしてもいつもテンションが低く、会話自体も短いやり取りですぐに切り上げられるなら本命扱いされていない可能性が高いです。

  • 4つ目はあなたからの連絡への反応速度についてです。

連絡をしても既読スルーや遅い返信が常態化している場合は、彼の中であなたの優先度が低い証拠です。

これら4つのポイントを踏まえ、自分が大切にされる連絡スタイルを相手に伝えるか、関係の見直しを伝えるか検討しましょう。

キープから本命になるための7つの方法

このままキープのままでは苦しい、でも彼の本命になる為にはどうしたらいいの?

そんな悩みを今抱えているあなたへ、今すぐ実践できる7つの方法をこれからご紹介します。

1.都合のいい関係から卒業する勇気を持つ

「呼ばれたときだけ会う」「誕生日やイベントはスルーされる」そんな曖昧な関係に、心がすり減っていませんか?

本当はもっと大切にされたいのに「彼のそばにいたい」という気持ちが勝ってしまい許してしまうかもしれませんが、そのままでは彼にとって私はいつまでも都合のいい存在のままなので、彼の本命になりたいなら、自分の気持ちをごまかさず「この関係で私は幸せなの?」と自分に問いかけてみてください。

大切なのは、あなた自身を安売りしないことと、一旦少し距離を置く勇気こそが、あなたの価値を彼に気づかせる一歩になります。

2.彼への依存をやめて自分の価値を上げる

大好きな彼からの連絡にすぐ返信してしまったり、予定をすべて彼に合わせたりして、自分のことを後回しにしてしまうことってありますよね。

でも、相手に合わせすぎてしまう関係は、次第に「彼にとって都合のいい存在」になってしまいがちなので、本命になりたいなら、まずは自分自身の生活や気持ちを大切にすることが大切です。

趣味を楽しんだり、友達との時間を充実させたり、内面から輝く女性でいることが、自分の価値を高める近道になりますし、彼だけに依存しているわけではない自然体で生き生きと過ごす姿に、彼も惹かれていくようになります。

3.連絡頻度をコントロールし「追いLINE」をやめる

既読スルーや返信の遅さに不安になってしまい、ついついあなたから彼に対して追いLINEを送ってしまうかもしれませんが、それがかえってお互いの関係へ逆効果になることも少なくありません。

あなたは彼に自分の自身の気持ちを伝えたい一心で連絡をしてもも、頻繁な連絡は彼からしたら「重い」と思われてしまう原因になりかねないため、大好きな彼の本命になりたいなら、まずは余裕のある対応を心がけることです。

あえて自分からする連絡を控えめにすることで、彼の方があなたを気にするように変わってきますし、彼だけのことで頭をいっぱいにしすぎるのではなく、彼との距離感をうまく保つことも、関係を良い方向へ前進させてくれます。

4.本命女性だけが持つ魅力的な言葉と行動を身につける

本命として男性から大切に扱われる女性は、言葉や行動全てに品があり、自然と相手の男性に安心感や特別感を与えることができます。

たとえば感謝や労いの言葉を素直に伝えることや、相手の話をきちんと聞く姿勢についてですが、これは男性にとって、とても大きな信頼に繋がりますし、また、誰にでも同じように接するのではなく、彼にだけ見せる特別な笑顔や気遣いができることも大きなポイントです。

僕にだけ見せてくれる姿があると気がついた時に、「この女性は他の女性とは違うな」と彼自身へ意識させるポイントになりますし、過度なアピールや駆け引きではなく、自然体で丁寧なコミュニケーションを重ねることが、本命への近道になります。

彼と会話する時の言葉選びひとつ、ちょっとした行動のひとつひとつが、あなたの魅力をぐっと引き上げていき、どんな時でも自分を信じてブレない軸を持っている女性は、男性から見てとても魅力的に感じること間違いなしです。

5.他の男性の存在をちらつかせて相手の本気度を試す

相手の気持ちがはっきりしない時、「私だけを見てほしい」と女性自身が感じるのは自然なことです。

そんな時は、意中の男性に対して他の男性の存在をほんの少し匂わせることで、相手の本気度を試すことができます。

例えば「最近ちょっと誘われることが増えて…」など、日常会話の中でさりげなく伝えるのがポイントで、意中の男性へ露骨にアピールするのではなく、あくまでも自然体で話すことで相手の反応を見極めることができるでしょう。

あなたが他の異性の存在をちらつかせた際に、もし相手が焦った様子を見せたり急にこちらを優先するような行動をとるようであれば、それはあなたが本命として意識され始めているサインですし、逆に、全く変わらず無関心な態度が続く場合は、その関係を見直す良い機会になります。

自分の価値を下げずに、相手に「あなたは僕にとって失いたくない存在」だと思わせることが、キープから本命への第一歩です。

6.マッチングアプリや結婚相談所で”本命彼氏”を探す視点を持つ

キープのような曖昧な彼との関係に悩んでいるのなら、今の相手だけに執着しすぎず新たな出会いに目を向けることがとても大切です。

例えば、マッチングアプリや結婚相談所を活用して「本命彼氏」を探すといった別の視点を持つことによって、自分の価値を再確認することができます。

今の彼以外に、自分と真剣に向き合い大切にしてくれる人が他にもいるかもしれないという意識は、あなたの心に余裕を生み出しますし、その余裕が今の関係にも良い影響を与え、逆に相手があなたを本気で意識し始めるきっかけになるでしょう。

あなたが彼のことをどんなに好きでも、片思いのような関係が続くと、心はどんどんすり減ってしまうので、本気で向き合ってくれる人と出会いたいという気持ちを大切にしながらも、自分自身が納得できる恋愛を選んでいくことが大切です。

彼との関係のことだけに盲目になりすぎて、選ぶ側としての視点を忘れずにいましょう。

7.結婚や真剣な関係を意識した態度を示す

相手との関係を本気のものにしたいと思うなら、あなた自身が結婚や真剣な交際を意識していることを、態度や言葉で相手に対して自然に伝えていくことがとても大切です。

彼と将来の話題になったときに「私もいつかは家庭を持ちたいと思ってる」など、自分の価値観や人生観をさりげなく彼へ共有することで、相手に対して本気度を感じさせることができます。

遊びやその場しのぎの関係を求めている相手であれば、その様な態度を見せた時点で距離ができることもあるかもしれませんが、それは自分自身を大切にするためには必要な選別になってきますし、逆に、あなたとこれから先真剣な関係を望んでいる相手ならあなたの言葉にしっかりと耳を傾け、今後の関係をより大切にしようと考えてくれるはずです。

あなた自身も自分の気持ちに正直になり、相手に対して誠実な姿勢をとり続けていくことが大切になります。

キープから本命彼氏に昇格できた瞬間

水辺 恋人 愛する 自転車

ここからはキープから本命になったと感じる瞬間について見ていきましょう。

本命になったと感じる言動・言葉のサイン

「もしかして私、彼の本命になれたかも」と感じる瞬間には、いくつかの分かりやすいサインがあります。

まず、どんな場面でも自分を大切に扱ってくれることです。

人前でも2人でいる時と変わらず丁寧に接してくれると、心からあなたの事を想っていること伝わってきますし、また、あなたと交わしたどんな小さな約束でもきちんと守ってくれる姿勢は、彼の誠実さを表しています。

さらに、誕生日やクリスマスなどのイベントを彼と一緒に過ごすのが自然になってくると、彼にとってあなたが特別な存在である実感が湧いてきますし、そして、彼との何気ない会話の最中に将来の話が何気なく会話に出てくるようになると、彼の中に自分がしっかりと組み込まれていることが感じられるようになるでしょう。

今までの本命サインに加えて、他の女性の影を感じさせない気づかいや配慮も、本命のあなたに向き合う誠意の証です。

こうした言動や言葉サインの積み重ねが「彼にとって、私はキープではなく本命なんだな」と実感できる瞬間に繋がります。

「キープから本命 知恵袋」人気の実体験Q&A

ここでは、キープから本命になれた女性の実体験をひとつご紹介します。

【連絡頻度を調整して意識させた】

最初は女性の方から毎日LINEしていましたが、あえて彼から来た連絡に対しての返信を遅らせたり、週に数回のやりとりに切り替えて過ごすことにしたんです。

暫く連絡頻度を調整して過ごしていた所、「最近どうしたの?」と彼の方から心配の連絡が頻繁に入るような変化が起き、最終的には彼の方から「あまり連絡がないと心配だから…真剣に付き合おう」と連絡をしてきて驚きました。

自分から追いかけすぎず、少し距離を取って余裕を持ったことで、逆に彼の方から本気の気持ちを見せてくれるようになったという事ですね。

よくある失敗例とNG行動

失恋 ゲームオーバー

キープから本命になりたいと思い一生懸命頑張ったとしても、やり方や間違った行為を続けていても、いつまで経ってもキープのままで本命になれず、都合のいい存在になってしまうことがあります。

身体だけの関係に流されてしまう理由

彼から「会いたい」と言われると断れず、なんとなく体の関係だけが続いてしまった…そんな経験をしたことがある女性は少なくありません。

最初は好意があったからこそ、深い関係になってしまったものの、気づけば彼と会うたびに体だけの関係になっていて自分自身心が置いてけぼりになっていたという声も多く、このような失敗につながるNG行動の一つは、「嫌われたくない」という気持ちから自分の意思を後回しにしてしまうことです。

相手のペースに合わせてばかりいると、あなたが本命としての扱いを受けるチャンスを自ら手放してしまう可能性があるばかりか「断ったらもう会えなくなってしまうかもしれない」と思う気持ちも理解できますが、自分を大切にできない関係では、どれだけ彼に尽くしてもあなたは本命にはなれません。

彼からあなたの心と体どちらも大切にされる関係を築くことが大切なのです。

不安や時間に縛られる女性の心理

  • このまま彼から連絡がこなかったら
  • 次に会えるのはいつだろう

そんな不安にとらわれ、気づけば毎日の行動が彼中心になっていて、予定が空けばすぐに彼に会えるように待機し、自分の時間を削ってでも彼を優先している恋愛に心当たりがあったら要注意です。

こうした不安に縛られる恋愛で陥りがちな行動は、自分の生活や感情を後回しにしてしまうことで、彼からの連絡や予定に合わせるばかりで、自分の趣味や人間関係をおろそかにし続けると、次第にあなた自身の余裕がなくなります。

そして、余裕のなさから必死さが滲み出てしまい彼にも重さが伝わってしまい、この様な相手に依存しすぎる姿勢は、本命にはなれずキープのまま扱われてしまう原因のひとつになりかねません。

あなた自身が自分の時間を大切にし、心に余白を持って過ごすことが、本命女性としての魅力を引き出す秘訣の1つになります。

都合のいい女から抜け出せない時の脱出方法

彼と何度も会っているのになかなか関係が進展せず、都合のいい女として扱われていると感じながらも、なかなか抜け出せずに時間だけが過ぎていってしまう…そんな状況に陥ると、自信を失うことに加えて自分の価値さえ見えなくなってしまうでしょう。

こんな苦しい脱出するためにまず大切な事は、今現在彼との関係が自分にとって本当に幸せかを冷静に見つめ直すことです。

彼の機嫌や予定に振り回されるばかりで、自分の心が満たされていないのなら、彼とあなたの関係のバランスが崩れているサインなので、その様な状況の時は彼と少し距離を取り、自分の時間を優先することで、相手との関係性が明確になります。

それでも彼から大切にされないとあなたが感じるなら、勇気を持って一歩踏み出すことが必要で、我慢してまで一緒にいるよりも、自分を大切にしてくれる人と過ごす方が、ずっとあなたの心が穏やかになりますし、あなたの事を軽く扱う相手からは、距離を取ることが本当の意味での愛に近づくことが出来るでしょう。

キープにはない本命女性だけが持つ魅力と価値とは?

笑顔のカップルの中央にハートがある

キープされる人もいれば、本命扱いされる人もいます。

この違いは一体何なのでしょうか?

男性が結婚・真剣交際を決断する瞬間

どんなに一緒にいて楽しい相手でも、男性が「この人と一緒に生きていきたい」と感じる瞬間には、明確なきっかけがあり、それは、安心感と信頼を感じた時です。

彼に無理に合わせるのではなく、あなた自身の気持ちをきちんと伝え、相手の立場や状況も理解しようとする姿勢を貫くことが大切で、バランスのとれた向き合い方ができる女性の姿が、男性にとって「生涯のパートナー」としての価値を感じさせてくれます。

本命として扱われる女性は、自分の軸をしっかり持ちながらも相手に寄り添える強さと優しさを兼ね備えていて、言葉の端々や何気ない日々のやりとりの中で、自然とその人柄が伝わり、男性は一緒にいる未来を想像しやすくなりるため、ただ恋愛の延長ではなく、「この人となら乗り越えていけそう」と思えたときに初めて男性は真剣交際や結婚を意識し始めるようになるんです。

「誠実さと安心感」この2つこそ、本命女性だけが持ち合わせている最大の魅力なんですね。

「いつでも会える」から「この人と人生を歩みたい」女性への違い

男性側から「いつでも会える」と思われているうちは、男性にとってあなたは都合のいい存在でしかないことが多いです。

「誘えばすぐに応じてくれる」「どんなに忙しくても自分のことをいつも優先してくれる」あなたが自分を後回しにして男性に尽くしてしまうと、関係の主導権は最終的にはこのように相手に傾いてしまいがちで、自分自身を大切にしていない女性は、残念ながら男性から大切にされにくいのが現実、その一方で、「この人と人生を歩みたい」と思わせる女性は、自分の時間や価値観をしっかりと持っています

  • お互いの予定を話す際も相手に合わせすぎない
  • きちんと自分のペースで生きている姿を見せること

この2つを意識して男性と接することによって、男性はあなたへの尊敬が芽生え、魅力的な女性だなと更に意識し始めることでしょう。

そして一緒にいて心地よいだけではなく、「お互いに成長できる存在だ」と感じられたときに男性はようやく真剣な関係を意識し始めるのです。

まとめ:自分らしく“キープ”卒業!本命に愛される女性へ

「彼のことが大好きだけど、関係がはっきりしない」「いつまでもキープのままじゃつらい」あなたはそんな思いを抱えながら、自分自身のことを後回しにして彼に合わせていませんか?

彼にとって都合のいい存在で終わりたくないなら、まずは“本命になる覚悟”を持つことが大切です。

自分自身を大切にしながら恋愛をする女性こそ、男性にとっても魅力的に感じられて本命として選ばれる存在になるでしょう。

本命彼女へ昇格するためには、彼のペースに合わせすぎず自分の時間を大切にすることや、連絡の取り方を少し変えて追いかけすぎない姿勢を見せることが大切なポイントで、さらに、結婚や将来のことを自然と彼との会話の中で話題に出すなど、真剣交際にふさわしい態度も必要になります。

そして1番大切なことは、あなた自身が彼に合わせて無理をして変わるのではなく、“自分らしく”魅力を引き出していくことを意識した生活をすることです。

キープではなく、本命にふさわしい女性になるためのヒントを、ここから一緒に見つけていきましょう。