モテる人がやってること!男女共通の誰でも実践できる習慣

「どうしてあの人はいつも恋愛がうまくいくんだろう?」そんな風に思ったことはありませんか?実は、モテる人には共通している“ちょっとした習慣”があります。

特別なルックスや話術がなくても、聞き上手だったり、清潔感があったり、前向きな言葉を使っていたり…さらに、落ち着いた行動や余裕ある振る舞いも、周囲に安心感を与える大きなポイントです。

では、モテる人が日常的に実践している習慣とはどんなものなのかこの記事では、誰でもすぐに取り入れられる「モテる習慣」をわかりやすく紹介します。

モテる人がやってること

モテる人に共通しているのは、外見の良さや特別な恋愛テクニックではなく、日常的に実践しているちょっとした習慣です。

例えば、いつも自然な笑顔で接していたり、相手の話にしっかり耳を傾けたりと、周囲に「心地よさ」や「安心感」を与える振る舞いが身についています。

また、清潔感のある身だしなみや前向きな言葉遣い、落ち着いた行動なども、無意識のうちに好印象を与えるポイントです。

つまりモテる人とは、「特別な人」ではなく、“日々の積み重ね”が魅力をつくっている人なのです。

モテる人がやってること「清潔感」と「身だしなみ」の意識

清潔感と身だしなみの意識について見ていきましょう。

服装や髪型に気を配る

モテる人は、第一印象の重要性を理解しています。

服装や髪型は、その人のセンスや生活感を映し出す鏡のようなものなので、ブランドやトレンドよりも、自分に似合うスタイルを選ぶのがポイントです。

また、服のシワや毛玉、汚れに気を配り、清潔感を保つことが大切ですし、髪型もきちんと整えることで、清潔感や誠実さが伝わりやすくなります。

モテる人は相手に好印象を与えるために、不快感を与えない工夫を忘れません。

肌や歯のケアを怠らない

肌や歯の状態は、見た目の印象を大きく左右する要素のひとつとなりますし、肌荒れや歯の黄ばみは、不健康な印象につながるため注意が必要です。

モテる人は、毎日のスキンケアやオーラルケアを丁寧に行い、健康的で清潔感のある外見を保っています。

最近では、美容意識の高い男性も増えており、肌の手入れは自信にもつながるポイントです。

手間を惜しまず、自分の身体を大切にしている姿勢が、自然と魅力につながります。

香りへの気配り

香りは、視覚よりも記憶に残りやすい要素のひとつです。

モテる人は、強すぎない爽やかな香りを意識して選び、相手に心地よさを与えています。

香水は控えめに、自然に香る程度にとどめ、シャンプーやボディソープ、柔軟剤などの香りにも気を配ることで、日常的に清潔感を演出していて「なんだかいい香りがする人」と思われることは、印象に残るさりげない魅力の一つです。

会話上手はモテ上手!「聞き方」と「話し方」のバランス

聞き方と話し方のバランスについて見ていきましょう。

相手の話を否定せずに聞く

モテる人は、相手の話に共感を示しながら聞く姿勢を大切にしています。

話を途中で遮ったり否定したりするのではなく、「うんうん」「それでどうなったの?」と相づちを打ちながら興味を持って聞くことで、相手に安心感を与えおり、たとえ自分の意見と違っても、まずは受け入れる柔軟さが好印象につながるのです。

会話のキャッチボールがスムーズにできる人は、信頼感や居心地の良さを感じさせるため、自然とモテる存在になります。

ちょっとした雑談力を鍛えている

モテる人は、沈黙を気まずく感じさせない“軽い会話”の引き出しを持っています。

天気や季節の話題、最近の出来事など、誰でも気軽に乗れる話題を選んで場を和ませることが得意です。

雑談といえど、相手との距離感を縮めるきっかけになる大切なスキルで、無理に盛り上げようとせず、自然体で笑顔を交えながら会話することが好印象につながるポイントですね。

雑談力は、日頃から会話を楽しむ姿勢を持つことで磨かれていきます。

ポジティブな言葉を意識する

会話の中で明るく前向きな言葉を選ぶ人は、一緒にいて気持ちが良いと感じさせるのです。

モテる人は、「でも」「どうせ」などのネガティブな表現をできるだけ避け、「楽しい」「面白い」「嬉しい」といったポジティブなワードを自然に使いこなします。

ネガティブな話題ばかり話すと、聞いている側の気分も沈みがちになりますし、周囲を明るくするような言葉を使える人は、それだけで魅力的に映るのです。

言葉の選び方ひとつで印象は大きく変わります。

日々の習慣に差が出る!「自分磨き」と「気配り力」

自分磨きと気配り力について見ていきましょう。

常に自分をアップデートしている

モテる人は、現状に満足せず自分を磨き続ける努力を惜しまない人です。

読書で知識を深めたり、運動や食事で体調管理をしたり、趣味や資格の勉強に取り組んだりと、日常の中に「成長するための時間」を取り入れています。

その姿勢は周囲にも伝わり、「一緒にいて刺激を受ける」「尊敬できる」といった好印象につながるのです。

モテる人は、自分を高めることが結果的に人を惹きつけることを知っています。

気配りが自然にできる

モテる人は、周囲の人の小さな変化や気持ちに敏感でそれを自然にサポートする力を持っています。

誰かが困っている時にすっと助けたり、荷物を持ってあげたり、体調を気遣う声をかけたりと、さりげない行動で「思いやり」を表現することができるのです。

ポイントは、見返りを求めず、自然体でやっているところでしょう。

こうした行動が積み重なることで、「優しい」「頼れる」といった魅力が相手の心に深く刻まれていきます。

SNSでも品のある発信を意識している

今や第一印象はリアルだけでなく、SNSを通じてもモテは作られる時代になりました。。

モテる人は、日常の投稿においても言葉選びや写真の内容に気を配り、見る人に好印象を与える工夫をしており、誹謗中傷や愚痴、不快に思われる発言は避け、ポジティブで清潔感のある発信を心がけているのが特徴です。

SNSでのふるまいにも品格が感じられる人は、リアルでも「信頼できる人」という印象を与えるため、モテる要素のひとつになります。

モテない人あるある

モテない人あるあるについて見ていきましょう。

自分の話ばかりしてしまう

モテない人の特徴として多く挙げられるのが、「自分の話を延々としてしまう」という行動です。

相手が話をしていても、すぐに話題を自分にすり替えてしまったり、相手の話に対するリアクションが薄かったりすると、会話が楽しくなくなってしまいます。

人によって態度を変える

モテない人は、立場や相手によって態度が極端に変わることです。

上司には愛想よく振る舞うのに、後輩や店員さんには横柄な態度をとるなど、見ている人はそうした一貫性のなさを敏感に感じ取ります。

空気を読まずに行動する

場の雰囲気を読まずに自分のペースで話したり行動したりすることも、モテない人あるあるです。

真面目な話の最中にふざけた発言をしたり、みんなが気を遣っている場面で一人だけマイペースに振る舞ったりすると、周囲から浮いてしまいます。

モテる人がやってることのまとめ

  • 服装や髪型に気を配る
  • 肌や歯のケアを怠らない
  • 香りへの気配り
  • 相手の話を否定せずに聞く
  • ちょっとした雑談力を鍛えている
  • ポジティブな言葉を意識する
  • 常に自分をアップデートしている
  • 気配りが自然にできる
  • SNSでも品のある発信を意識している

モテる人々は、日々の生活の中で清潔感や身だしなみに気を配り、相手の話を丁寧に聞くことで良好なコミュニケーションを築いて、さらに、自分磨きを怠らず、自然な気配りで周囲を和ませることができます。

これらの習慣を日々の生活で少しずつ取り入れることで、あなたの魅力も一層輝くでしょう。